Рахит — болезнь растущего организма
Проблема рахита известна врачам давно. С начала XX века единственным средством для лечения рахита был рыбий жир, признаки данного заболевания выявлялись в среднем у 80% детей. Сейчас статистика по заболеваемости рахитом изменилась в лучшую сторону, но все равно остается впечатляющей — более 55% детей до
Рахит — витамин
Рахит — это заболевание интенсивно растущего организма, обусловленное недостатком витамина D и его производных, характеризующееся нарушениями
Рахит у детей. Признаки
Развитие рахита проходит несколько стадий. На первой стадии проявляются следующие признаки рахита:
- Ребенок становится раздражительным, возбужденным, плохо спит, плачет, вздрагивает во сне;
- Можно заметить сильную потливость ребенка, особенно во время кормления грудью;
- Еще одним признаком начинающегося рахита является выпадение волос на затылке ребенка;
- Стойкое раздражение кожных покровов, вызванное сильной потливостью ребенка.
Вот на эти симптомы вам и стоит обращать внимание, как на повод обратиться к педиатру. Если не обратить внимание на состояние ребенка, не назначить соответствующее лечение, то через несколько недель развивается следующая стадия.
Ее специалисты называют периодом разгара. На этой стадии заболевания уже деформируются кости и, в дальнейшем, дети, перенесшие рахит в стадии разгара, очень долго восстанавливаются, чаще заболевают различными хроническими заболеваниями. В связи с этим целесообразно проводить своевременную профилактику и лечение рахита.
Профилактика рахита
Профилактику рахита надо начинать еще до рождения ребенка. Она заключается в назначении беременной женщине полноценного сбалансированного питания, обогащенного витаминами и микроэлементами, правильном чередовании труда и отдыха, соблюдении гигиенических норм и здоровом образе жизни, использовании естественных природных факторов (длительные прогулки). В последний триместр беременности для профилактики рахита у будущего ребенка показано ультрафиолетовое облучение, особенно если он приходится на
Рекомендован прием поливитаминных препаратов, куда обязательно должен входить витамин D. Минимальная суточная потребность беременной в витамине D — 500 ME эргокальциферола. Профилактика развития рахита у детей включает в себя правильное питание, соблюдение режима, обязательные прогулки на свежем воздухе, своевременное лечение дисбактериоза кишечника, массаж, купание. Основное количество витамина D (до 90%) в организме человека формируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей из солнечного света. В природе витамин D распространен незначительно и потому с пищей в наш организм поступает лишь 10% от необходимого количества этого вещества.
Продукты с наибольшим содержанием витамина D это:
Название продукта /содержание в нем витамина D
- Рыбий жир 150 МЕ/мл
- Яичный желток 1,5–4 МЕ/г
- Маргарин 1 МЕ/г
- Растительное масло 0,08 МЕ/г
Правильное питание подразумевает кормление грудным молоком, насколько это максимально возможно, своевременное введение прикорма (не раньше 4–5 месяцев), использование только адаптированных смесей, введение в рацион желтка, сливочного масла, печени, мяса. В овощах и фруктах витамина D нет.
Массаж ребенка заключается в нежном поглаживании и растирании тела малыша сверху вниз, а гимнастика — в осторожном разведении ручек и ножек в стороны. Так как кости ребенка еще не окрепли, статические нагрузки категорически запрещены. Массаж следует делать не спеша, в течение 8–10 минут 2–3 раза в день, переворачивая ребенка со спины на животик и наоборот. Процедуры усиливают обменные процессы в коже, что способствует образованию в ней витамина D.
Рекомендации при рахите
В профилактике рахита возможно использование купания — детей следует купать каждый день, проводя в воде такую же гимнастику, как и на «суше» — аккуратно разводя и сводя конечности, поглаживая, давая ребенку самому производить ручками и ножками плавательные движения (для этого надо время от времени купать его в ванной).
Лечение рахита
В основе специфической профилактики и лечении рахита лежит использование препаратов витамина D. Выбор вида препарата и его дозировка подбирается индивидуально каждому ребенку педиатром. Каждая мама хочет, чтобы ее малыш рос здоровым, а для этого нужно вовремя использовать все методы профилактики рахита, а если заболевание развилось, провести лечение под наблюдением врача до полного выздоровления ребенка.
